Yoga e Respiro 

Calendario delle lezioni di Yoga e Respiro, una pratica profondamente attenta al respiro e alla consapevolezza del gesto e del corpo come luogo del sentire e del sentirsi... 
Un ascolto attento e presente sarà il filo che unirà le pratiche.
Lezione aperta a tutti anche a chi non è iscritto ai corsi. Costo 10 euro.
Obbligatoria la prenotazione 

Seminario Alchimie Olfattive 

Le essenze delle piante incarnano la parte più sottile e spirituale del regno vegetale. Con le loro vibrazioni 

possono interagire con le frequenze del nostro corpo sui diversi livelli di cui esso e composto. Ogni essenza 

porta con sé qualità specifiche che possono lavorare con l’energia in modo mirato. 

Conoscere le caratteristiche e le proprietà di alcuni degli oli essenziali principali può essere una risorsa 

preziosa per arricchire e potenziare la pratica, che sia quella personale o quella proposta in percorsi 

individuali o di gruppo. 

Un weekend di approfondimento tra pratica e teoria, intuizione ed esplorazione.

PROGRAMMA 

SABATO 14 FEBBRAIO 2026 

h09.00-11.00 | PRATICA YOGA | 
Sole ed energia, vitalità ed espansione 

h11.00-13.00 

Custodire e coltivare il proprio giardino interiore 

Cenni di storia delle piante aromatiche e antroposofia della pianta medicale 

h14.00-18.00 

Biochimica degli oli essenziali e classificazione 

ARANCIO | BERGAMOTTO | LIMONE 

ORIGANO | TIMO | GINEPRO 

DOMENICA 15 FEBBRAIO 2026 

h09.00-11.00 | PRATICA YOGA | 
Luna ed introspezione, intuizione e morbidezza 

h11.00-h13.00 

Meccanismi di azione e metodi di assunzione | attività biologiche e precauzioni 

Come creare il proprio blend: piramide olfattiva | triade aromatica | evocazione olfattiva 

h14.00-h18.00 

LAVANDA | ROSA | YLANG YLANG 

MENTA | SALVIA | CIPRESSO 

Lavoro di gruppo | ipotesi di pratica e creazione di blend

PER MAGGIORI INFORMAZIONI CONTATTATEMI 

Calendario delle nuove Pratiche Espressive basate sul movimento

 "I 5 Ritmi"

Uno spazio e un luogo di sperimentazione e ascolto, non serve saper ballare, serve la voglia di lasciarsi sorprendere dal ritmo...
Un mercoledì al mese dalle h 19.00 alle h 20.30
14 Gennaio 2026
11 Febbraio 2026
11 Marzo 2026
8 Aprile 2026
20 Maggio 2026
Per informazioni "I 5 RITMI"
Cell. Mauda 3333495298